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Du hältst Dein Baby in den Armen, dieser kleine Mensch, der Dein Leben so wundervoll auf den Kopf gestellt hat. Zwischen überwältigender Liebe und tiefer Erschöpfung, zwischen magischen Momenten und schlaflosen Nächten fragst Du Dich vielleicht: Wie finde ich in dieser neuen Rolle zu mir selbst?

Die ersten Monate mit Baby sind wie eine Reise durch unbekanntes Terrain. Dein Körper verändert sich, Deine Gefühle fahren Achterbahn, und manchmal scheint der Tag nicht genug Stunden zu haben. Du bist nicht allein auf diesem Weg.

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In unserer gemeinsamen Zeit schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du:

• wieder in Deinem Körper ankommst und seine Heilungskräfte aktivierst

• Vertrauen in Deine intuitiven Fähigkeiten als Mutter entwickelst

• Wege findest, um inmitten des turbulenten Alltags Inseln der Ruhe zu schaffen

• lernst, die Signale Deines Babys besser zu verstehen und gelassener darauf zu reagieren

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Meine Begleitung verbindet sanfte Körperarbeit mit achtsamer Selbstfürsorge. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, die genau zu Dir und Deiner einzigartigen Situation passen. Ob Du Dich körperlich kraftlos fühlst, emotional überfordert bist oder einfach einen Moment zum Durchatmen brauchst – hier findest Du einen Raum, um anzukommen und neue Energie zu tanken.

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Lass uns gemeinsam diesen wichtigen Lebensabschnitt gestalten – mit Achtsamkeit, Verständnis und der Gewissheit, dass Du genau die Mutter bist, die Dein Baby braucht."